查自己視力*簡單、*直觀的方法就是用視力表。以前視力1.5就是*好了，對一些概念比較根深蒂固的人來說，對于現在的視力表記錄方法感到不太直觀，需要進行視力表的換算。現在的視力表不再采用0.1-1.5這樣的小數記錄方法，我們經常可以聽到視力5.0、4.0之類，這種新的方法叫做標準對數記錄法。這兩種視力表換算規則如下：
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